...y que decir mde la pasta!!

Seis preguntas sobre la pasta

 Muchas personas creen que la pasta engorda, aunque no existe evidencia científica que respalde esta idea.

 

http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/guia-alimentos/cereales-y-derivados/2013/03/08/216005.php

 

Vamos con otro tema......que comemos con estos frios???

Cómo afrontar el frío sin pasarse con las calorías


Consejos dietéticos, menús e ideas prácticas para un invierno saludable y bajo en calorías.

 http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/2014/01/22/219005.php

Muy interesante la información que nos acerca la pagina web de Consumer!!

 

La Sostenibilidad,el agua en España.

Debemos tener muy en cuenta el tema de la sostenibilidad en toda la extensión de nuestras vidas.
Tal y como yo lo veo, hay que educar a conciencia en este tema. Nada como empezar por los más pequeños....
No solo la palabra actúa en la educación, actuar, es educar!!!

 http://www.consumer.es/web/es/medio_ambiente/urbano/2014/01/13/219064.php

Los mejores rellenos para un pollo asado

Seis rellenos deliciosos para pollos y pavos al horno, y cinco trucos imprescindibles para lograr que queden tiernos y jugosos.
Como no........Consumer, nos aconseja.

http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/en_la_cocina/trucos_y_secretos/2014/01/15/218948.php

 

Aquí todo el articulo para saber más

http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/tendencias/2014/01/06/218942.php

Comenzemos el año 2014 con unas buenas prácticas.

Decálogo de buenas prácticas para reducir el desperdicio de alimentos

1. Reforzar la colaboración y la mejora del intercambio de información entre productores, fabricantes, distribución y administraciones públicas para evitar que, una mala planificación, genere un stock de productos que no vayan a ser consumidos y deban ser destruidos/eliminados.
2. Optimizar, dentro de las propias compañías, mecanismos y prácticas de eficiencia que favorezcan un transporte, manipulación y comercialización adecuada de los productos, que permita aprovechar la totalidad de su vida útil garantizando, en todo momento, su calidad y seguridad alimentaria.
3. Apostar por un clima de colaboración entre los diferentes agentes de la cadena de valor que facilite esa gestión eficiente y global necesaria para evitar desperdicios innecesarios en los diferentes eslabones de la cadena y, en caso de que se produzcan y siempre que estén en correcto estado, puedan canalizarse hacia otros usos evitando su destrucción.
4. Investigar e innovar en técnicas, tamaños y modelos de envasado y packaging más acordes con los nuevos modelos de hogar y hábitos de consumo de la sociedad actual.
5. Trabajar en la mejora de la comunicación al consumidor sobre las condiciones y recomendaciones de consumo de los productos alimenticios.
6. Establecer o reforzar mecanismos de medición del producto consumible destruido registrado a lo largo de toda la cadena de valor, así como llevar a cabo informes periódicos de los avances conseguidos para frenar esta problemática, colaborando con el MAGRAMA en aquellos casos en que puedan producirse sinergias.
7. Impulsar prácticas que permitan a las empresas maximizar el aprovechamiento del "excedente" que se genera a lo largo de la cadena (elaboración de otro tipo de productos, alimentación animal, cosméticos...), redistribución, etc.
8. Establecer los mecanismos oportunos para que la mayor parte de ese excedente pueda redistribuirse, así como para que la redistribución de alimentos se lleve a cabo cumpliendo estrictamente, y a lo largo de todo el proceso, las normativas de higiene y seguridad alimentaria.
9. Compartir información con las comisiones de seguimiento del proyecto (formadas por expertos de toda la cadena de valor y las Administraciones Públicas) para testar los avances experimentados en el proyecto.
10. Trabajar y colaborar de manera honesta, transparente y eficaz, en definitiva, para fomentar una producción, comercialización y consumo responsable que ayude a posicionar al sector de la alimentación como un colectivo "sensible" a las necesidades e inquietudes de la realidad social y económica del país. 

El estrés de organizar las fiestas de Navidad

 Encargarse de los preparativos de las celebraciones navideñas es un factor desencadenante de estrés


http://www.consumer.es/web/es/salud/psicologia/2013/12/13/218845.php

Ya he pasado el estrés correspondiente!!!!!